Ginnastica per il pavimento pelvico - Centro Fisioterapico Canavesano - Leinì - Torino

GINNASTICA PER IL PAVIMENTO PELVICO

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Centro Fisioterapico Canavesano - ginnastica per il pavimento pelvico

IN COLLABORAZIONE CON A.S.C.D. DYNAMICA

Durante la gravidanza l’attività fisica è fortemente consigliata, a meno che non vi sia parere contrario o espressa indicazione medica da parte dello specialista. Diversi sono in effetti i benefici che la pratica di un’attività motoria controllata e consapevole porta alla futura mamma ed al suo feto.

Nel corso vengono svolti esercizi per il recupero ed il mantenimento della mobilità e flessibilità generale, rinforzo muscolare e tonificazione (compatibilmente al trimestre di gravidanza al quale si appartiene), esercizi di propriocettiva e presa di coscienza della propria postura; una particolare attenzione viene rivolta inoltre agli esercizi di rieducazione per il pavimento pelvico.


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